marnivel - Центр йоги у Києві

Про marnivel

marnivel — це оазис спокою в центрі міста, де ви можете відновити баланс, зміцнити тіло та заспокоїти розум. Наша студія створена для людей будь-якого рівня підготовки, від початківців до досвідчених йогів.

Ми віримо, що регулярна практика йоги сприяє покращенню фізичного та емоційного стану. Наші досвідчені інструктори допоможуть вам розкрити ваш потенціал та досягти гармонії.

Сучасний просторий зал
Професійні сертифіковані інструктори
Групові та індивідуальні заняття
Зручне розташування в центрі міста

Наші тренування

Хатха йога

Класична йога для початківців та середнього рівня. Зосереджена на правильності виконання асан та диханні.

350 грн / заняття

Віньяса флоу

Динамічна практика, що поєднує рух і дихання. Підходить для середнього та високого рівня.

400 грн / заняття

Йога для початківців

М'яка практика з детальним поясненням кожної пози. Ідеально для новачків.

300 грн / заняття

Аштанга йога

Інтенсивна практика з фіксованою послідовністю асан. Для середнього та високого рівня.

450 грн / заняття

Йога-нідра

Глибока релаксація та медитація. Допомагає зняти стрес і відновити сили.

350 грн / заняття

Інь-йога

М'яка практика з тривалим утриманням поз. Зосереджена на глибокому розтягненні.

350 грн / заняття

Чому обирають нас

Досвідчені інструктори

Наші викладачі мають сертифікати міжнародного зразка та багаторічний досвід викладання

Зручне розташування

Студія розташована в центрі міста, 5 хвилин від метро

Комфортні умови

Просторий зал, свіже повітря та приємна атмосфера для вашої практики

Гнучкий графік

Заняття проводяться з ранку до вечора, щоб ви могли обрати зручний час

Розклад занять

Понеділок

07:00 - 08:30 Хатха йога
09:00 - 10:30 Йога для початківців
18:00 - 19:30 Віньяса флоу
20:00 - 21:30 Йога-нідра

Вівторок

07:00 - 08:30 Аштанга йога
09:00 - 10:30 Інь-йога
18:00 - 19:30 Хатха йога
20:00 - 21:30 Віньяса флоу

Середа

07:00 - 08:30 Йога для початківців
09:00 - 10:30 Хатха йога
18:00 - 19:30 Аштанга йога
20:00 - 21:30 Інь-йога

Четвер

07:00 - 08:30 Віньяса флоу
09:00 - 10:30 Йога-нідра
18:00 - 19:30 Йога для початківців
20:00 - 21:30 Хатха йога

П'ятниця

07:00 - 08:30 Інь-йога
09:00 - 10:30 Аштанга йога
18:00 - 19:30 Йога-нідра
20:00 - 21:30 Віньяса флоу

Субота

09:00 - 10:30 Хатха йога
11:00 - 12:30 Йога для початківців
13:00 - 14:30 Аштанга йога

Неділя

10:00 - 11:30 Інь-йога
12:00 - 13:30 Йога-нідра
14:00 - 15:30 Віньяса флоу

Наші інструктори

Олена Ковальчук

Хатха йога, Йога для початківців

8 років викладацького досвіду, сертифікований інструктор школи Yoga Alliance

Максим Петренко

Аштанга йога, Віньяса флоу

10 років практики, сертифікований інструктор міжнародної школи йоги в Індії

Наталія Шевченко

Інь-йога, Йога-нідра

6 років викладацького досвіду, сертифікований інструктор з медитації та йога-терапії

Відгуки наших клієнтів

"Займаюсь в marnivel вже півроку і дуже задоволена. Професійні інструктори, комфортний зал та зручне розташування. Помітила покращення самопочуття та гнучкості."

Марина, 32 роки

"Прийшов на йогу за рекомендацією лікаря через проблеми зі спиною. Після двох місяців занять відчуваю себе набагато краще. Дякую інструктору Олені за індивідуальний підхід!"

Андрій, 45 років

"Найкращий центр йоги в Києві! Відвідую вечірні заняття Віньяса флоу, які чудово допомагають розслабитися після робочого дня та зарядитися енергією."

Олена, 29 років

Ціни та абонементи

Разове відвідування

350 грн

Будь-яке заняття на вибір
Без зобов'язань
Можливість спробувати різні напрямки

Обрати заняття

Абонемент на 8 занять

2400 грн

300 грн / заняття

Дійсний 30 днів
Будь-які заняття на вибір
Знижка 15%

Обрати заняття

Абонемент на 12 занять

3300 грн

275 грн / заняття

Дійсний 45 днів
Будь-які заняття на вибір
Знижка 22%

Обрати заняття

Корисні статті про йогу

Йога для початківців: з чого почати

Дізнайтеся, як правильно почати практику йоги, які напрямки підходять новачкам та як уникнути типових помилок на шляху до освоєння асан.

5 дихальних практик для зниження стресу

Пранаяма - важлива складова йоги. У цій статті ми розповідаємо про 5 ефективних дихальних технік, які допоможуть заспокоїтися та знизити рівень стресу.

Як організувати практику йоги вдома

Поради щодо створення комфортного простору для домашньої практики йоги, рекомендації щодо вибору килимка та інших аксесуарів.

Зв'яжіться з нами

Адреса

м. Київ, вул. Грушевського, 10

Телефон

+380 67 354 45 67

Графік роботи

Пн-Пт: 7:00 - 22:00
Сб-Нд: 9:00 - 18:00

Відкрийте гармонію тіла та душі з marnivel

Про marnivel

Наші тренування

Хатха йога

Віньяса флоу

Йога для початківців

Аштанга йога

Йога-нідра

Інь-йога

Чому обирають нас

Досвідчені інструктори

Зручне розташування

Комфортні умови

Гнучкий графік

Розклад занять

Понеділок

Вівторок

Середа

Четвер

П'ятниця

Субота

Неділя

Наші інструктори

Олена Ковальчук

Максим Петренко

Наталія Шевченко

Відгуки наших клієнтів

Ціни та абонементи

Разове відвідування

Абонемент на 8 занять

Абонемент на 12 занять

Корисні статті про йогу

Йога для початківців: з чого почати

5 дихальних практик для зниження стресу

Як організувати практику йоги вдома

Наша студія

Зв'яжіться з нами

Адреса

Телефон

Графік роботи

Маєте запитання?

Почніть свій шлях до гармонії вже сьогодні